Cześć, mam na imię Maciej i pomogę Ci raz na zawsze pozbyć się zbędnych kilogramów, zmienić sposób odżywiania, poprawić formę i odzyskać energię życiową na kolejne 50 lat 🙂
Doskonale Cię rozumiem, jeśli:
- jesteś zaledwie w średnim wieku, ale już nie wierzysz, że kiedykolwiek odzyskasz dawną formę
- nie jesteś w stanie kontrolować jedzenia, to jedzenie kontroluje Ciebie
- wiecznie się odchudzasz (czasem nawet z dobrym skutkiem), ale zawsze wracasz do punktu wyjścia
- nie są Ci obce wieczorne ataki na lodówkę, napady obżarstwa i kompulsywne podjadanie
- chcesz jak najdłużej być wsparciem – a nie ciężarem – dla swoich bliskich
- źle się czujesz we własnej skórze, brakuje Ci energii, wstajesz rano obolały i zmęczony…
Doskonale Cię rozumiem, ponieważ odkąd sięgam pamięcią, ja także miałem poważne problemy z odżywianiem. Jedzenie było obsesją, której w żaden sposób nie potrafiłem kontrolować.
Wiele razy zdarzyło mi się przytyć kilkanaście kilogramów podczas krótkich okresów obżarstwa; tylko po to, by przez kolejne miesiące pracowicie walczyć o powrót do „normy”.
Wypróbowałem wszystkie popularne posty, diety i głodówki i dobrze wiem, jak trudno jest trwale zmienić sposób odżywiania. Zwłaszcza, jeśli zewsząd słyszysz dobre rady z serii: 'jedz mniej, ruszaj się więcej’…
Dzisiaj, po latach gromadzenia wiedzy i praktycznych doświadczeń, czuję się lepiej niż kiedykolwiek wcześniej. Mam mnóstwo energii do pracy i do realizacji pasji i zainteresowań.
Serdecznie zapraszam Cię na blog oraz na kanał YouTube Schudnij po 50 – mam ogromną nadzieję, że Ty także osiągniesz swoje cele związane ze zdrowiem.
A jeżeli masz jakiekolwiek pytania, służę pomocą.
Trzymam za Ciebie kciuki!
Maciej Latawiec
- podręcznik Schudnij po 50
- e-kurs Schudnij Skutecznie