Psychologia odchudzania, Zdrowy styl życia Jak stres wpływa na odchudzanie Chroniczny, długotrwały stres ma skrajnie niekorzystny wpływ na Twoje zdrowie i niemal całkowicie przekreśla szanse na skuteczne odchudzanie. więcej
Odżywianie, Psychologia odchudzania, Trening Odchudzanie po 50 Dlaczego tak trudno schudnąć po 50-tce? Na co powinieneś zwrócić szczególną uwagę? Czy wraz z wiekiem walka z nadwagą staje się coraz trudniejsza? więcej
